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�Te sientes tapada de responsabilidades, obligaciones e inseguridades?�Tienes la agenda tan repleta que no encuentras lugar para ti en esta?�Te cuesta sentirte conforme con la imagen que te devuelve el espejo?�Vives con la certeza de no ser suficiente?�No eres fan de la gimnasia, pero quieres verte y sentirte mejor?�Est�s cansada de hacer dietas imposibles de seguir?�Est�s buscando un cambio en tu vida que sea est�tico y sostenible, quemejore tu salud f�sica y emocional, y que fortalezca tu autoestima?Entonces, este libro es para ti. En Ag�ndate, Luc�a Somma Pugliese te acompa�a a tejer tu vida a mano. En un mundo que impone constantemente c�mo deben verse nuestros cuerpos y c�mo debemos sentirnos respecto de estos, invita a volver la mirada al interior, y desde all� emprender la b�squeda del bienestar de forma consciente. Lo revolucionario de sus palabras no son las recetas m�gicas ni los esl�ganes facilistas, sino que muestran el camino real para alcanzar los objetivos, y poder sostenerlos. Con su gu�a, no solamente te cambiar� el cuerpo: te cambiar� la vida.

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9789878916699

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