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Overview60 TAGE BIS ZU IHREM BESTEN CRICKET ist das beste Buch um Ihre Geschwindigkeit, Starke, Selbstsicherheit und Ernahrung in nur zwei Monaten zu verbessern. Dieser Krafttraining Guide umfasst komplette UEbungen zum Aufwarmen, koerperspezifische UEbungen, plyometrische UEbungen, Bauchmuskeltraining, Abkuhlungen und Tipps fur Ihr bisher bestes Cricket. Die Ernahrung ist ein grosser Teil jedes Trainingsprogramms, denken Sie daran, wenn Sie glauben, Sie sind mit dem Training fertig, dann wenigstens bis dahin nicht, bis Sie einige Nahrstoffe im Koerper abgelegt haben. Sie finden darin ein ganzes Kapitel mit 50 Paleo Rezepten fur jede Tageszeit, und ermoeglichen Ihrem Koerper so, sich voll und ganz fur Ihr folgendes Training wieder aufzufullen. Nachdem Sie diese 60 Tage abgeschlossen haben, werden Sie in der Lage sein: unerwunschtes Koerperfett zu verlieren, Muskelwachstum zu erhoehen, Ihre Ausdauer zu steigern, Ihre Gesundheit und Ernahrung zu verbessern und vieles mehr. Full Product DetailsAuthor: Mariana CorreaPublisher: Createspace Independent Publishing Platform Imprint: Createspace Independent Publishing Platform Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.10cm , Length: 22.90cm Weight: 0.286kg ISBN: 9781534885127ISBN 10: 1534885129 Pages: 208 Publication Date: 23 June 2016 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: German Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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